秋燥，是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。

     中医认为，“燥”为秋季的主气，称为“秋燥”。秋燥分为温燥和凉燥两种。“温燥”一般出现在初秋天气尚热时；到了深秋天气转凉，则多为“凉燥”。

     此时，应以养肺润燥为主，除平时多喝些开水、淡茶之外，还可根据各自的病情，选用一些滋润食物制成饮料进行口服。

     一 秋梨汤

                大鸭梨3个，洗净，连皮切碎，加蜂蜜60克或冰糖适量，水煎熬汤，食梨饮汤。能治咳嗽音哑、喉咙干痛。

     二 木耳芝麻饮

                黑木耳5克，温水泡发，黑芝麻10克，炒香。两物置锅内，加水煎熬，再加白糖调味，分次食用。具有祛痰、润肺功能，并能治疗肺燥引起的大便秘结。

     三 荸荠豆浆饮

               豆浆1000毫升，荸荠汁100毫升，混匀，加白糖适量，煮沸饮用。能补脾益肺，清热生津。如热重伤津、口干舌燥、烦渴较重者，可加用等量的梨汁同服。

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